Ernährung

Im Berufsalltag ist Kompetenz, Flexibilität und Belastbarkeit gefordert. Gesundheit und körperliches Wohlbefinden sind die Grundlage, um den täglichen Anforderungen gerecht zu werden.

Die richtige Ernährung spielt eine wesentliche Rolle. Wer ausgewogen genießt, leistet einen wichtigen Beitrag zur Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit.

Gesunde Ernährung - Kochkurs der Bildungsakademie - Tipps und Anregungen für eine ausgewogene Ernährung und praktikable Umsetzung trotz Stress und Zeitmangel. Kochschürze nicht vergessen!

Kurs 13 - 09/ 21. Februar 2013 15.30-20.30 Uhr

Für Mitarbeitende des UK Essen ist die Teilnahme kostenlos.

Anmeldeschluss: 26. Februar 2012

Anmeldung Telefon 0201 723 2980